真的有越吃越瘦的负卡路里食物吗?
----真的有越吃越瘦的负卡路里食物吗?//----
吃 , 还是不吃 , 是个问题 。
网上说有很多「负卡路里食物」 , 能让人边吃边瘦 , 是真的么?
丁香医生就来和大家聊一聊这个话题 。
什么是负卡路里食物?
卡路里 , 是一种热量单位 , 关心过体重的人应该都听说过 。
1 克水在 1 大气压下升高 1 摄氏度需要的热量 , 就是 1 卡路里 , 1000 卡路里就是 1 大卡 。
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