受欢迎的3道家常菜做法,简单易做还营养十足,家人最喜欢吃( 五 )
1.巴沙鱼解冻 , 用刀片成薄片 , 加盐、鸡精、胡椒粉、蛋清、料酒、淀粉抓匀 。
2.葱姜蒜切末、辣椒切段 , 豆芽焯水 。
3.锅内倒入油 , 放花椒、葱段和红绿辣椒炒香 , 放入焯水后的豆芽翻炒 , 加盐和鸡精调味 , 炒香后盛出装入碗底 。
4.另起锅加少许油 , 先放葱姜蒜末炒香 , 接着放红绿辣椒、豆瓣酱适量、糖和生抽各一勺 , 锅内加水煮沸后 , 下入腌制好的鱼片煮熟即关火 。
5.将煮好的鱼片和汤汁盛入碗中 。 上面放红绿辣椒、干辣椒、香葱末和花椒 , 再淋少许麻油 , 锅内倒油烧开后浇在上面即可 。
这么美味的菜的做法你学会了么?
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