受快节奏生活方式的影响 ， 越来越多人选择吃米线、砂锅等快餐类中餐 ， 而实际上我们要知道这些不仅不卫生 ， 更是对人的胃粘膜会形成很大的刺激 ， 从而不利于人的肠胃健康 ， 相比于这些食物 ， 若是人们经常吃点自煮的清淡面条则能很好的改善胃病的相关症状 。

三、南瓜

----胃酸、胃胀、胃痛最怕“它们” ， 每天早晚吃两口 ， 让胃病躲着走！//----

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