生活中有不少人会因为大蒜的味道而排斥这种食物 ， 而实际上我们要知道从人的健康角度来说 ， 洋葱大蒜其实都是对人体极好的营养食材 ， 它不仅能帮助人们养护血管 ， 更是能杀菌消炎 ， 帮助人们养护胃病 ， 对于感染病菌而引发的胃病患者 ， 经常吃点大蒜怎能起到很好的养胃作用 ， 对此人们要知道 。

二、清淡面条

----胃酸、胃胀、胃痛最怕“它们” ， 每天早晚吃两口 ， 让胃病躲着走！//----健康频道 http://

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