这菜再贵,冬天也要给孩子常吃点,常吃不仅涨劲,还提高免疫力( 二 )
----这菜再贵 , 冬天也要给孩子常吃点 , 常吃不仅涨劲 , 还提高免疫力//----
【食材准备】熟牛肉220克、红菜椒少许、毛豆200克、红尖辣椒2个、盐1茶匙、生抽2勺、生姜丝3克、蒜头3粒
【做法】
1、先准备好熟牛肉、新鲜毛豆、红椒等食材 。 牛肉一般有卖卤好的熟牛肉 , 没有的话可以自己买一些牛腱子回家煮熟 。 因为红菜椒不是辣的口味 , 所以这道菜若不是给孩子吃的话 , 小编还是建议可以再加2个红尖辣椒提味一下 , 味道会更棒的!
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