也许是因为进入冬至较寒冷的原因吧！大多数人家吃的家常菜是比较偏辣的 ， 孩子能吃的菜较少 。 今天小编就给大家带来一道孩子也能吃的家常菜——牛肉炒毛豆 。 这道菜营养丰富 ， 牛肉是畜肉类中含高蛋白特别高、脂肪又特别低的肉 。 常吃只涨力气不会发胖 ， 而且还能提高免疫力呢！冬天越冷 ， 尤其是孩子吃它更好！

以前我女儿身体免疫力特差 ， 经常三天两头生病往医院跑 。 现在我常给女儿吃牛肉 ， 她身体都壮的像小牛一样结实呢！孩子正是长身体的时候 ， 记得多给孩子常吃点牛肉！所以这肉再贵我都会常买些 。 正巧今天去菜市买菜 ， 发现熟牛肉比前几天便宜了4块钱呢 ， 今年自从牛肉涨价后 ， 难得卖到40块钱一斤 ， 我赶紧买了一小块 ， 借这道菜给大家分享下做法吧！

牛肉炒毛豆

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