功效

：百合粥可清心去火 ， 滋养脾胃 ， 还有止咳的功效 。 早晚各喝一次百合粥 ， 可以治疗肺气不足 ， 虚热上火 ， 还有清心安神的功效 ， 适合绝大部分人食用！

----教您3种冬季的“养生粥” ， 滋养脾胃 ， 补肺益气 ， 清心健脾 ， 收藏//----

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