教您3种冬季的“养生粥”,滋养脾胃,补肺益气,清心健脾,收藏( 四 )

2.【腊八粥】

教您3种冬季的“养生粥”,滋养脾胃,补肺益气,清心健脾,收藏

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食材

:大米、糯米、薏仁米、红豆、红枣、花生、莲子、百合、冰糖