By 龙井

配料：

扁豆角 500克、肉 50克、姜丝 1克、细香葱 1克、料酒 一勺、生抽 一勺、食盐 适量

烹饪步骤：

1.大扁豆

----这菜名字花样多 ， 10月特便宜 ， 常吃抗病身体壮 ， 隔三差五就要吃//----

• 包槟榔的叶子叫什么名字？你是否了解过呢
• 这菜是“碱性食物之冠”，便宜营养，几块钱拌1盘，比大鱼大肉强
• 这野草大有来头，以皇帝的名字命名，如今价值珍贵，请别连根采挖
• 长得像香菜，名字还挺吓人，实则价值很高，老农民常挖来泡酒
• 10年糖尿病人3种素菜不能吃，别被“他们”的名字欺骗
• 立冬过后，我家隔三岔五吃这菜，鲜香滑嫩胶原多多，入味好吃！
• 这菜比牛肉贵，比羊肉鲜，贵也要吃，常吃孩子身体强少生病
• 这菜是“补钙冠军”，我家三天两头吃，儿子17岁1米9，个子还在长
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