这菜名字花样多,10月特便宜,常吃抗病身体壮,隔三差五就要吃
秋天不仅是个收获的季节 , 还是好多蔬菜最开心的季节 , 这段时间我们说多了各种滋补的汤 , 却是忽略了那些不起眼却很营养的蔬菜 。 今天小编给大家带来的这款食材可是厉害了 , 这菜的名字花样可是很多了 , 膨皮豆、藤豆、沿篱豆、鹊豆、皮扁豆 , 可是我想大家还是喜欢叫它扁豆吧 。 扁豆在这个十月也是特别的便宜 , 扁豆的营养成分相当丰富 , 富含非常多的B族维生素 , 有非常好的健脾益气功效 。 接下来小编就把这款家常的扁豆炒肉的做法教给大家 , 常吃能抵抗疾病身体壮 , 现在我家隔三差五就要吃 。 大家赶快和我一起学习一下具体是怎么做的吧!扁豆炒肉丝
----这菜名字花样多 , 10月特便宜 , 常吃抗病身体壮 , 隔三差五就要吃//----
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