秋天不仅是个收获的季节 ， 还是好多蔬菜最开心的季节 ， 这段时间我们说多了各种滋补的汤 ， 却是忽略了那些不起眼却很营养的蔬菜 。 今天小编给大家带来的这款食材可是厉害了 ， 这菜的名字花样可是很多了 ， 膨皮豆、藤豆、沿篱豆、鹊豆、皮扁豆 ， 可是我想大家还是喜欢叫它扁豆吧 。 扁豆在这个十月也是特别的便宜 ， 扁豆的营养成分相当丰富 ， 富含非常多的B族维生素 ， 有非常好的健脾益气功效 。 接下来小编就把这款家常的扁豆炒肉的做法教给大家 ， 常吃能抵抗疾病身体壮 ， 现在我家隔三差五就要吃 。 大家赶快和我一起学习一下具体是怎么做的吧！扁豆炒肉丝

----这菜名字花样多 ， 10月特便宜 ， 常吃抗病身体壮 ， 隔三差五就要吃//----

• 包槟榔的叶子叫什么名字？你是否了解过呢
• 这菜是“碱性食物之冠”，便宜营养，几块钱拌1盘，比大鱼大肉强
• 这野草大有来头，以皇帝的名字命名，如今价值珍贵，请别连根采挖
• 长得像香菜，名字还挺吓人，实则价值很高，老农民常挖来泡酒
• 10年糖尿病人3种素菜不能吃，别被“他们”的名字欺骗
• 立冬过后，我家隔三岔五吃这菜，鲜香滑嫩胶原多多，入味好吃！
• 这菜比牛肉贵，比羊肉鲜，贵也要吃，常吃孩子身体强少生病
• 这菜是“补钙冠军”，我家三天两头吃，儿子17岁1米9，个子还在长
• 农村遍地都是的野草，小时候都叫不上名字，看看你认识哪几个
• 冬天多吃这菜，1斤3块钱，钙是鸡肉7倍，常吃对脾胃好，别错过