----【中风康复】中国第一致病死的脑中风 ， 该做什么预防？//----

耸肩的动作大家都会 ， 连贯起来做更好 。 每天5分钟的耸肩运动 ， 既能帮助放松肩部神经和血管 ， 促进血液循环 ， 更能疏通血液流入大脑的道路 ， 为我们身体提供动力 。

3、摇晃头脑不是病 ， 而是治病

----【中风康复】中国第一致病死的脑中风 ， 该做什么预防？//----

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