患癌以后 ， 患者的身体很虚弱 ， 浑身无力 ， 加上化疗带来的影响 ， 大家都觉得癌症患者在患癌以后静养是最好的方式 ， 其实并不是这样 ， 运动适宜能加快身体的恢复 。

----癌症患者想康复 ， 运动很重要！但多数患者却太“随心所欲”做错//----

运动的益处多多

运动是有氧运动 ， 而癌细胞时厌氧细胞 ， 特别是有氧运动可以增加身体中氧的含量 ， 氧可以抑制癌细胞的生长 ， 对身体康复有很大的帮助；另外运动还可以加快新陈代谢 ， 舒缓心情 ， 改善睡眠 ， 增加身体的免疫能力 。

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