其实你都被坑了 ， 好多养生 ， 真的不需要！

目前市场上流行的健康养生法很多 ， 多数都是坑钱！

1、排毒养颜可治痤疮、色斑？基本没用

中医皮肤科医生介绍 ， 从胶囊名称上看就知道其意图主打爱美的年轻女性 ， 疗效中也把“痤疮、色斑”等影响美容的问题标了出来 。

但从它的成分来分析 ， 对于痤疮和色斑等“美容问题”治疗效果值得怀疑 。 广告中说此产品“有效治疗便秘、痤疮、色斑” ， 这种说法本身就有违中医上所讲究的辨证治疗 。

从中医角度来看 ， 痤疮以热为主 ， 熬夜、饮食辛辣、常吃热性食物如羊肉等 ， 都可能引起痤疮 。 所以要治疗痤疮 ， 首先要注意饮食和生活习惯 。 色斑不一定由热引起 ， 它与肝肾阴虚有关 。 治疗色斑可以不用过多忌嘴 。

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