肾不好的人,经常吃点“它”,远离肾虚,肾越来越好( 三 )
2、桑葚
桑葚是桑科落叶乔木桑树的生疏果实 , 又叫桑果 , 味甜汁多 , 非常好吃 。 桑葚的营养价值也很高 , 对于男人来说 , 桑葚可以改善“生殖亚健康”的状况 , 是很多治疗死精方剂的重要组成药物 。 桑葚对肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘等 , 都有很好的食疗效果 。 雄性激素缺乏的男人们 , 不妨经常食用桑葚哦 。
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