现在有非常明确的和乳腺癌相关的基因——BRCA基因，这是一种家族遗传的基因，有这个基因缺陷的女性得乳腺癌几率可高达75%-80%。

因此，如果家族里有很多乳腺癌、卵巢癌等病例的，建议做BRCA基因检测，从而更有效地预防乳腺癌。

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第二，乳腺癌和体内的激素水平也相关：比如月经初潮过早或者绝经过晚，跟乳腺癌有一定相关性。

第三，肥胖：脂肪本身会代谢产生雌激素，因此体重过重，也是一个高危因素。

第四，饮食：过量摄取红肉、脂肪类食物，而植物蛋白质较少摄入，对人体是不利的。

第五，和未生育、未哺乳等也有一定相关性。

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