健忘指记忆力差 ， 遇事易忘 。 比如翻包拿东西 ， 结果打开包却不知道要拿什么 ， 打电话给朋友说事情 ， 电话刚一接通却忘了要说什么……

----健忘怎么办？推荐两个小妙方//----

过后才突然想起来要找的东西或者要说的是什么 ， 常常耽误了自己的时间安排 ， 甚至影响了工作的效率 ， 健忘发病的主要原因是年龄 ， 也可见于神经衰弱 ， 脑萎缩 ， 头部损伤等脑系疾病 。

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