酷寒的冬天,老人更要多吃这菜,它能降脂降压,还能促进血液循环( 五 )

酷寒的冬天,老人更要多吃这菜,它能降脂降压,还能促进血液循环

----酷寒的冬天 , 老人更要多吃这菜 , 它能降脂降压 , 还能促进血液循环//----

6.焯好水的排骨重新干净浮沫

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