----女人没有妇科疾病 ， 在晨起爱吃这4物 ， 你若占1个 ， 炎症会慢慢变好//----

豆腐

3、紫菜

紫菜含有大量的不饱和酸和胆碱 ， 有降血脂 ， 增强记忆力 ， 造血补血的功能 。 紫菜中含有的丰富铁元素 ， 能促进女人身体中血红蛋白的形成 ， 能明显提升身体的造血能力 ， 经常吃紫菜 ， 非常适合女人保持身体的健康 。 脾胃虚弱 ， 体内寒气过重的人 ， 不适合经常吃紫菜 。

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