不能再全的肾病饮食指南，饮食注意事项饮食不光是一种文化

饮食不光是一种文化，更是对身体健康的一种调养方式，对于肾亏肾虚朋友来说，饮食就更显得重要了。肾脏在科学合理的日常饮食调理下，功能衰退的程度会逐渐减轻。所以一定要慎重对待，这样才能更好的使病情得到恢复。那么肾亏肾虚的朋友如何饮食更健康呢?下面给出了相关饮食建议。

肾亏肾虚朋友的饮食指南

具体的要求应该如下：

低盐：每天建议食盐3g 。 (即使你拿一个小勺，倒上3克盐，一次性吃掉也可以)蛋白的摄入标准为0.6g-0.8克每公斤体重/天，这样的低蛋白饮食相对安全。

低蛋白饮食有助于延缓肾亏进展，实施低蛋白饮食需要结合参考血清白蛋白、体重的变化。优质蛋白主要是肉、蛋、奶。

简单来说一个60公斤的人：1两瘦肉， 2两白豆腐， 3两米饭， 3两麦淀粉，差不多就符合优质低蛋白的要求。一天一个普通大小的蛋，是完全没有问题的，只要不是鸵鸟蛋那么大的就行了。