道医与养生—熔医学与丹道于一炉的《黄庭经》( 六 ) 熔医学与丹道于一炉的《黄庭经》泥丸五

三部八景二十四真构成人的整体。故黄庭三宫和三丹田亦是一个整体。经曰：“三田之中精气微”（《黄庭章》）， “若得三宫存玄丹，太乙流珠安昆仑，重重楼阁十二环，自高自下皆真人” 。（《若得章》）

----道医与养生—熔医学与丹道于一炉的《黄庭经》//----

三、关于使人体生命系统达到最优化的炼养方法

《黄庭内景经·仙人章》一开头就说：“仙人道士非有神，积精蓄气以为真” ， “此非枝叶实是根” 。由此可见，修炼的根本道理在于“积精蓄气” 。 “真人在己莫问邻，何须远索求因缘”（《治生章》），发挥人的意识对人身各部的主动作用，以存思、存神为主，来“积精蓄气”以至长生，这一系统的炼养修身理论和方法，可以使人体生命运动达到最优化。所以， “积功成炼非自然，是由精诚亦由专，内守坚固真之真，虚中恬淡自致神” 。（《紫清章》）