冬吃羊肉御寒壮阳,专家提醒这几类人一口都不能多吃( 三 )

另有 , 普通百姓家常用羊肉炖白萝卜 , 适当加入调料 , 亦可成为冬日餐桌上的佳珍 。 羊肉单味入食 , 则可采用爆、炒、烤、烧、酱、涮等多种方法 。

值得注意的是羊肉系温补之品 , 在感冒发热期间 , 或体内湿热壅盛者、患痰火、疮疡者应禁服;孕妇不宜多食 。

潇湘晨报采访人员张树波 通讯员刘绍贵