立冬后 ， 多吃此野菜 ， 咳嗽好了 ， 不痛经了 ， 远离妇科病困扰

----立冬后 ， 多吃此野菜 ， 咳嗽好了 ， 不痛经了 ， 远离妇科病困扰//----

观音菜含有丰富的具有造血功能的铁素 ， 有补血的作用 ， 故有补血菜一说 。 具有补血、消炎、治疗经痛、血气亏等功效 ， 还治疗咳血、血崩、痛经、支气管炎、盆腔炎及缺铁性贫血等病症 。

观音菜中含有大量的不饱和脂肪酸 ， 这种物质可以把人体中多余的脂肪中和和分解 ， 在它这种作用的影响下 ， 人们血液中脂肪的含量就会大大减少 ， 对治疗高血脂作用明显 。 另外观音菜进入人体还可以加快胃肠的运动 ， 能帮助大便 ， 宿便快速排出来 。

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