----脾乃后天之本 ， 健脾才是养生之道的重中之重//----

牛肚

性平 ， 昧甘 ， 也能补虚养脾胃 。 历代医家多有论说 。 “日用本草”就有“牛肚和中 ， 益脾胃”的记载 。 “本草蒙筌”亦称牛肚“健脾胃” ， 本草纲目“还说它能”补中益气 ， 养脾胃 。 “羊肚也有与牛肚同等的功用 ， 脾虚者食之亦宜” 。

----脾乃后天之本 ， 健脾才是养生之道的重中之重//----

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