多喝水”这一句 ， 简直包治百病！

便秘了 ， 蹲厕所十几分钟了还是拉不出？多喝水！嗓子不舒服 ， 咳咳咳了一天停不下来？多喝水！今天情绪低落 ， 做啥都不起劲？多喝水！

----喝水时放点它 ， 喉咙干痒、咳嗽有痰、眼睛干涩...喝着喝着就没//----

话是没说错 ， 水是生命之源 ， 保持充分的水分摄入可以提高新陈代谢 ， 这些小毛病自然就好了 。

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