?第三：挑选

新鲜的鸡蛋外壳上会有一层霜类的粉末 ， 摸起来也比较粗糙 ， 仔细看蛋壳上会发现很多细孔 ， 用手晃一下比较实在 ， 没有流动的感觉 。 这样的鸡蛋可以放心的购买

----鸡蛋是买红皮的好还是白皮的好？很多人都买错了 ， 快告诉家人//----

温馨提示：

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• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
• 吃鸡蛋时需要避免的几件事，不少人或许经常做
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