甲亢患者如何饮食?( 三 )
得了甲亢 , 每天要喝多少水?
甲亢患者出汗多、代谢旺盛 , 消耗大量的水 , 甲亢患者每天应该保证1500~3000毫升的水 。
普通瓶装的矿泉水 , 一瓶为550毫升 。
同时需要提醒 , 不要喝咖啡、茶等刺激性的饮料 , 以免加重心慌、怕热、易激动的症状 。
甲亢患者每天吃多少肉蛋奶(蛋白质)合适?
对于甲亢患者 , 由于体内代谢旺盛 , 对蛋白质的需求比一般人高 。
每日每千克体重供应蛋白质1.5克 , 但应限制动物性蛋白 。
甲亢要额外补充维生素和矿物质吗?
由于甲亢患者身体代谢迅速 , 对维生素和矿物质的需求量也大增 , 需要提供丰富的多种维生素 。
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