吃降压药会有致癌风险？《柳叶刀》最新这篇研究，不妨早点了解( 二 )

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第二位元凶：遗传
临床统计，大约有60%的人都是因为受到了家族遗传引起高血压。
尤其是直系长辈之中，患有高血压的人更要关注自身的血液健康，最好在家中常备血压计，定期监测血压值发现血压有增高的迹象，就要通过饮食和运动来调养身体，降低血压。
发现血压值居高不下的情况下要及时到医院检查，请医生进行相应处理。

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第三位元凶：年龄
年龄衰老是任何人都无法预防的一件事。
人在逐渐衰老的过程中，身体的器官也会随之老化，各大器官的功能会变得越来越差，尤其是心血管功能下降之后，就比较容易引起血液流动的压力增加。
为了避免这种情况，进入了中老年之后，大家就应该加强身体的保养，在饮食上要以清淡易消化的食物为主，多吃有利于调控血压的绿色蔬菜以及水果。
在生活上也应该加强体育锻炼，锻炼的过程中可以促进人体血液循环，有助于调控血压、血脂。
当然，在生活之中高血压不仅仅只有以上三种发病因素。

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如果长期服用激素、止痛药或者避孕药，也会对血压造成影响。
还有的人平时不注意养成良好的生活习惯，身体过度肥胖或者患有糖尿病、甲状腺疾病、肾脏疾病也会导致血压升高，引起继发性高血压。
只有及时改善生活习惯以及治疗原发病，才有机会使血压恢复正常。

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