体内有癌，双腿早就暴露了？双腿若有3种变化，尽早排查HPV

宫颈癌是一种对女性健康威胁极大的恶性肿瘤，发病率和致死率一直居高不下。该病起病隐匿，早期并无明显的症状和体征，很多人确诊时已经是难以治愈的中晚期。
宫颈癌虽然可怕，但科学研究已经证实， 90%的宫颈癌都与HPV病毒感染相关，因此只要尽早发现身体异常，防范HPV的持续感染，就可以很好的防治宫颈癌。
其实人体一旦出现罹患宫颈癌的风险，腿部往往提前发出"预警" ，若出现以下3个异常，请尽早就医排查HPV感染情况。

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1、腿部出现红色疣体
部分亚型的HPV病毒，会引起皮肤黏膜病变，皮肤上会出现大小不一、分布不均匀的红色疣体，这种疣状物非常顽固，而且会随着病情进展越来越大。
若腿部皮肤生长出这种疣体，极有可能是人体感染HPV病毒后引起的HPV疣，需要去医院做进一步的HPV筛查。

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2、下肢疼痛、水肿
大部分患者在出现下肢肿痛的症状后，首先会考虑腰椎间盘突出等常见的骨骼肌肉病损，殊不知，无诱因的下肢肿痛极有可能是宫颈癌的信号。
因为癌肿增大后会引起非正常占位，最终压迫到坐骨神经，阻碍淋巴和静脉血回流，进而导致下肢肿胀、疼痛，出现类似血栓的临床表现。

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3、腹股沟皮肤发黑、淋巴结肿大
宫颈癌最常见的转移和侵袭途径就是淋巴转移。当癌细胞随淋巴循环转移，双腿缝隙处的腹股沟淋巴结就有可能出现无痛性肿块，皮肤也会因为局部血液循环受阻而隐隐发黑，若病情持续发展甚至可能转移至锁骨上淋巴结。若出现这种情况，必须马上就医，及时干预。

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若想提高免疫力，谨防宫颈癌的发生，避免HPV持续感染，养成养护子宫的生活习惯至关重要。
1、健康饮食
预防癌症，需要多吃营养丰富的食物，尤其是新鲜的蔬菜水果。因为瓜果蔬菜既可以维持身体正常的需求，又可以补充身体每天所需的维生素和矿物质，可以有效提高免疫力，增强机体抵抗HPV病毒感染的能力。

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2、坚持运动
坚持运动，尤其是规律的有氧运动，对提升身体免疫力至关重要。譬如慢跑、游泳等等运动方式可以有效提高身体的代谢水平，改善身体的免疫机能，让自身的抵抗力和修复力都得到有效提升，这样才能免受病症侵入，远离宫颈病变。