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【 姨妈巾应该多久换一次？易过敏女性少用干爽网面的卫生巾】女性在月经期间应该要注意个人卫生，并且要勤换卫生巾，尽量选择棉质的内裤，长时间不换卫生巾会滋生细菌，也会对女性的私处产生不利影响，尤其是在月经量比较多的时间里，一定要勤换卫生巾，并且要注意经期私处的干燥，姨妈巾应该多久换一次?

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那么姨妈巾每日更换频率最佳是多少次?
因为每个女人的年龄、月经量、天数等因素影响，所以并非一句话能概括的，但是大家可按照以下方式对照。
第一天：因经血量大，早上7点到晚上10点之间最好每两个半小时更换一次姨妈巾，睡觉时间最好维持在8个小时内，以免经血过多造成侧漏以及私处封闭时间过久闷热不适。(相当于日用6片、夜用1片)
第二天：一般来说会和第一天类似，但有人确是反的，第二天才是量最多，保持白天3个小时更换一次，所以同上每天不低于6片姨妈巾更换为佳!
第三天：月经量逐渐减少，每隔四小时更换一次，早中晚应各一片，加上晚上应该是四片为好。
第四天：后续逐渐干净时不要再用常规姨妈巾，太大受热面积也大，量少一般女性会使用一天这样很不好，最好使用缩小版卫生棉或是护垫，这样不仅方便也省去一部分费用，最主要的是面积小又薄不易对女性私处造成潮湿感引发炎症。
第五天：按照中国女性经期调查，基本上5天是底数，只有极少数月经不调者会持续一周或不等，此时可随意，只要保持卫生棉干净或是内裤干燥即可。
易过敏女性少用干爽网面的卫生巾
挑选卫生巾时，尽量到大商场选择信誉有保证厂家的商品，别忘了检查一下卫生巾的保质期限。卫生巾通常都经过消毒、抗菌处理，一旦过了保质期，容易滋生细菌。皮肤容易过敏的女性最好少用干爽网面的卫生巾，多选择棉质网面的。干爽网面虽然吸收快，但棉质网面更柔软更舒服，对皮肤的刺激也少一些。一旦使用卫生巾出现瘙痒、刺激等不舒服的感觉，应该马上停用，最好还能找到引起过敏的成分，最常见的是卫生巾里的香料，今后避免选择有相同成分的卫生巾。
姨妈巾应该多久换一次?女性月经期间勤换卫生巾，可以减少患有妇科疾病的风险，并且要注意私处的清洁卫生，尽量选择干爽网面的卫生巾，这样有利于女性身体健康，月经期间适当锻炼，尤其是月经量比较多的时间，要注意经常换卫生巾，这样可以避免细菌滋生。