现阴虚|什么是阴虚？5种阴虚类型，身体可能出现不同表现，不妨了解一下高薪|类型|身体|表现|肾阴虚|胃阴虚|阴

当我们听到虚这个字的时候，在我们的脑海中就会出现虚弱这个词，这代表着虚是一种不健康的状态。尤其是很多男人，经常会出现肾虚的情况，而且在我们周围有许多非常胖的人，但是属于虚胖，不是强壮，当身体状态不好的时候，还会经常流虚汗。虚其实也分为阳虚和阴虚，今天就随小编来了解一下，常见的5种阴虚。

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当出现阴虚的情况时，主要是由于体内的阴液不足而导致的，这时候就会出现阴阳失调的情况，导致体内的阴液不能够与体内的阳气和谐相处，不能够起到滋润阳气的效果，这样就会使人们的身体出现失眠多梦、心烦意乱、夜间盗汗的情况。当身体出现阴虚的时候，通常会根据不同的症状划分为5种阴虚。
什么是阴虚？5种阴虚类型，身体可能出现不同表现，不妨了解一下
第一种：肾阴虚
相信大家对肾虚这个词并不陌生，尤其是男人非常讨厌这个词。当出现肾阴虚的情况时，就会导致人们出现腰膝酸软、失眠多梦的情况。男人当出现肾阴虚时，还会影响你到性功能以及生育能力，女人出现肾阴虚的情况会导致痛经的症状，同时月经量也会慢慢减少，可能会导致女性提前早衰。

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第二种：心阴虚
心脏在我们的身体当中起着发动机的作用，当心脏变虚了，身体健康状况就会受到非常大的影响。当心脏不能够及时的为身体提供充足的血液，就会导致各个器官的功能失调，而出现失眠多梦、胸闷气短以及眩晕的情况。
第三种：肺阴虚
肺脏受到损伤的时候，最经常表现出来的现象就是咳嗽、咳痰、呼吸不畅等现象。如果属于肺阴虚的情况，还会出现咽喉肿痛和声音嘶哑的症状。如果不及时的进行治疗，由于肺脏的免疫功能下降，可能会导致细菌和病毒进入肺脏当中而引发肺炎。

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第四种：胃阴虚
脾胃属于后天之本，当胃出现阴虚的症状时，就会导致食欲不振以及消化不良的情况，而且胃阴虚还会影响到肠道的正常功能，导致肠道蠕动减慢而出现便秘的情况。想要缓解胃阴虚的情况，除了饮食结构要调整合理以外，还要做到饮食规律，胃阴虚的情况就能够慢慢缓解。

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第五种：脾阴虚
脾胃不分家，都属于消化系统，脾脏受到损伤就会影响到胃的正常功能，并且脾还是体内运化水的主要器官，当发生脾阴虚的时候，就会导致体内的湿气过重，容易引起肥胖。同时尿液的颜色会变得比较深，气味难闻，还容易引起便秘。想要缓解脾虚的情况，可以多吃一些帮助体内排出湿气的食物。
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