炎热的夏季已经到来 ， 有一个话题是大家都比较熟悉的 ， 那就是祛湿 。 相对来说 ， 夏季是一年之中湿气最严重的时候 ， 尤其是在南方地区 。 身体如果湿气过多的话 ， 会使我们平时表现出很多的异常 ， 比如说在日常生活中很容易犯困 ， 或者是出现口臭 ， 甚至是出现消化不良 ， 以及增加人的肥胖等等 。

而炎热的夏季 ， 养生需要注意 ， 以下水果是“湿气帮凶” ， 想要易瘦体质尽量少吃

----夏天来了要注意 ， 以下水果是“湿气帮凶” ， 想要易瘦体质尽量少吃//----

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