新鲜的豌豆|补钙别只知道牛奶、钙片，这种“便宜货”，补钙效果还更好( 二 ) 钙片|牛奶|海苔|便宜货|效果|补钙|中薪

文章插图
8、海苔的一边稍微沾上一点水，然后开始将海苔片卷起来，卷成长筒状，收口处一定要收紧。

文章插图
9、烤箱预热好，将烤盘取出，上面铺上一层锡纸，用油刷沾上适量的玉米油，在锡纸上刷上薄薄一层玉米油，然后将卷好的鲜虾海苔卷一一摆放到烤盘上，切记每个海苔卷直接要留有空隙，不要摆放的太近。

文章插图
10、海苔卷弄好后，放到预热好的烤箱里，上下火烤上十分钟就可以了。温度的话，不需要太高，大约一百八十度就可以了。如果温度高点的话，烹饪时间就要稍微减少点。

文章插图
烤好的海苔卷取出来，放到冷却架上，等温度降下来就可以了，这样外酥里嫩的鲜虾海苔卷就做好了，超级好吃，海苔和鲜虾带来的鲜香，没有任何食物可以超越的。【烹饪小贴士】：1、现在市面上海苔种类比较多，而且不管是有牌子还是没有牌子的，到处都有卖的。不过为了家人的健康，一定要仔细挑选，切记不要贪小便宜，买那些三无产品，没有任何的保障。2、挑选海苔的时候，一是要认准大品牌；二就是要闻海苔的气味，这一点最重要，一般海苔的香味越重越正，品质就越好；三是品尝下味道，入口即化，鲜味满满，基本就可以放心购买了。【文案编辑】：目海食王伟