科学防肠癌,牢记八“金句”
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从医这么多年 , 见过无数家庭因为癌症支离破碎、倾家荡产、饱受折磨 。
作为一个医者 , 除了努力救治以外 , 更多的是惋惜和痛心!
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其实只要能稍微早一点树立起预防的意识 , 很多惨剧本不会发生 。
肠癌是公认最好预防的癌症 , 就是个傻子癌 , 但也是最容易被忽视的癌症 , 80%以上的肠癌一旦发现就已经是晚期 。
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虽然肠癌早期几乎没有任何明显症状 , 但有一些客观规律会导致肠癌的发生 , 我把它们称之为预警信号 。 结合我多年从医的经验 , 我把这些预警信号总结成一个口诀 , 这八大预警信号是科学防治肠癌的金字玉言 , 大家一定要谨记:
预防肠癌 八句口诀
年过四十要小心 , 无论男女都警惕
抽烟喝酒少运动 , 肠道承受大压力
家族癌史息肉史 , 全家都要提前防
便秘腹泻别忽视 , 腹部不适无小事
慢性肠炎不能拖 , 小心拖出大问题
胆囊阑尾手术史 , 你的肠道更脆弱
高脂高盐高蛋白 , 饮食不良风险大
肥胖人群更小心 , 肠癌风险高几倍
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最重要的是:如果符合其中任何一条 , 千万要抽时间去做一次检查 。
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