如何治疗脾胃虚弱?
脾胃舒经、解表 , 就能气顺安康 , 通常看一个人的精神状态 , 就能看出这个人的脾胃问题 , 为什么这么说 , 今天东龙健康来带大家走进脾胃的世界 , 了解脾胃失调是怎么回事?脾胃失调应该如何治疗?
在中医看来 , 脾胃虚弱属于较为宽泛的领域 , 更多的时候 , 还包含脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阳虚、胃阴虚等 , 在其中 , 脾气虚最常见 。 作为一种病症 , 只有了解其病因 , 才能促进保健 。
1.饮食不节
饮食不节 , 是最常见的原因 , 很多人对于饮食禁忌置之不顾 , 脾胃出现衰弱 , 往往就是饮食错误导致 , 吃了不该吃的 , 容易损伤脾胃 。 例如冷饮 。 另外 , 很多人在吃饭时 , 直到吃撑了才放下筷子 , 哪知道这样做 , 对脾胃也有损伤 。
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