零失败!比豆腐花还要嫩滑——蜂蜜桂花炖奶( 二 )
材料:
牛奶250ml , 蛋清2个 , 蜂蜜1勺 , 干桂花少许
做法:
/1、鸡蛋分离出蛋清(蛋黄可以留着烤蛋挞、做布丁) , 蛋清和牛奶倒入碗中混合搅拌均匀 , 过滤一遍蛋液 , 盖上保鲜膜 , 用牙签扎几个小孔;
/2、蒸锅里将水烧开 , 然后放入蛋清奶蒸13分钟左右 , 蒸好取出;
----零失败!比豆腐花还要嫩滑——蜂蜜桂花炖奶//----
- 糖尿病人要注意饮食对肠道菌群的影响,还要定期检查肾脏功能
- 只是血压、血糖有些高,但血脂不高,为什么还要吃阿托伐他汀?
- 5年“心惊肉跳”的生活,4次手术失败,第5次手术发现了真正问题……
- ASCVD一级预防:LDL-C水平,还要降得更低吗?
- 不止年龄和血脂,年轻人预测早发性ASCVD还要看这些指标!
- 做了CT检查,还要做核磁共振,医生的安排是为了明确疾病
- 减肥失败都是有原因的!来看看你是否做了这些错误的减肥决定
- 端午节,除了吃粽子,还要吃4菜3果,顺应节气让你平安度过夏天
- 比烟酒上瘾还要快的“毒品”,你每天都在吃
- 警钟!医生因病历瑕疵被判赔47万,甚至还要吊销医师执照