听谁说的长跑容易猝死?真相是坚持跑步健身可能比别人多活19年!( 二 )

在运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡 , 一般定义为运动性猝死 。 但对于运动性猝死发生的时间范围 , 还有争议 。 就我们普通人的理解 , 在运动过程中当场发生的 , 我们就认为是由于运动原因引发的死亡 , 基本上也没差 。 历史:公元前490年 , 波斯人和雅典人在距雅典不远的马拉松发生战争 , 最终雅典人击败了入侵者 。 青年士兵菲迪皮茨奉命连续长跑返回雅典传送这一捷报 。 但当他到达雅典 , 激动地喊出“我们胜利了” , 便倒地死去 。 为纪念这位伟大的士兵 , 马拉松运动由此而来 。 运动性猝死的原因有哪些?

在运动(比如长跑)过程中或之后短时间内死亡 , 我们将之归因于运动过度或不当 , 但实际上背后的原因要复杂得多 。 据统计 , 年轻运动员中因肥厚型心肌病造成的运动性猝死案例达到了三分之一强 , 被认为是主要原因 。 除此之外 , 动脉畸形及心肌炎等问题也会引发运动性猝死 。