如何科学选择食用油?不要迷恋橄榄油,油要么你选错了要么用错了( 二 )
不管什么作物 , 榨出的油 ,
其主要成分都是脂肪酸 , 含量高达99.5%以上
。 因此 , 油品之间的区别其实很小 , 我们直观能感受到的 , 主要在于口味的不同 , 油品的营养价值和对健康的影响相差无几 。
----如何科学选择食用油?不要迷恋橄榄油 , 油要么你选错了要么用错了//----
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