脾脏是人体的血库 ， 主要用来储存血液 ， 或者是将血液排送到血液循环中以增加血容量 ， 又被称为后天之本 ， 所以脾脏对人体的健康尤为重要 ， 想要养好脾就要常吃这三样食物 。

----脾虚是百病之源 ， 可能短寿！常吃3物养好脾 ， 脾胃慢慢变“强壮”//----

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