夏天饮食肯定是不能太过于油腻的 ， 否则很容易就会出现上火的情况 ， 这时候就是应该多吃上一些清淡的蔬菜或是汤品 ， 解腻开胃不说 ， 营养那也是一点不差 ， 就像是我今天推荐的丝瓜肉圆豆腐汤 ， 吃着就有降火润肤的功效 ， 而且制作起来相当的简单 ， 哪怕你是纯正的厨房小白 ， 只要是你能够保证自己足够细心 ， 那么你就可以将这款美食烹饪出来 。

----原创 做丝瓜汤 ， 很多人都缺少“这一步” ， 难怪煮好的丝瓜 ， 会发黑//----健康频道 http://

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