牛奶加它嚼着吃,补钙长个又美白,只要一口小奶锅
牛奶补钙还强身 , 不用喝用来嚼 , 每天几块真正好 。 这是一道小甜品 , 孩子放学回来就可以吃了 , 还不错吧 。 都说喝牛奶对身体有好处 , 补钙长个 , 而且牛奶中的蛋白质含量也很丰富 , 只是早餐是的时候喝粥就不能喝牛奶的 , 等回来又想不起来 , 就这样很容易就错过了喝牛奶 , 久而久之 , 就更加不想喝牛奶了 , 甚至出现牛奶不适症 , 胃消化不了牛奶了 , 一喝就拉肚子 , 或是胃胀难受 , 别急 , 今天咱不喝牛奶了 , 咱也不把牛奶变酸了再吃 , 再把牛奶与水果一起吃 , 作为一道小甜品来吃牛奶 。
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