相信对于一些喜欢烹饪的新手来说 ， 这道地三鲜做法简易烹饪 ， 但是想要做出令家人称赞的厨艺 ， 其实一些美食经验还是需要多少了解一些 ， 下面就来分享一种适合在家中制作的方法 ， 想吃地三鲜的朋友可以看一看哦 ， 相信能够帮助你解决烹饪过程的一些小疑问 ， 轻松做出鲜美多滋又下饭的地三鲜 。

地三鲜由于是家常菜 ， 因此食材自然是平时生活之中比较常见的食材 。 主要食材刚刚已经说过了 ， 主要材料便是这地里的“三鲜” ， 茄子、土豆、青椒 。 配菜就是葱姜即可 ， 调味料选用食盐、白糖、味精、酱油和淀粉 。

----想吃地三鲜 ， 教你在家做 ， 做法简单易烹饪 ， 吃一口鲜美多滋又下饭//----

• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 一把枸杞吃出好身体！教你枸杞4个小妙招，强身健体，与天地齐寿
• 长期熬夜的人，身体若有4症状，劝你少熬夜，教你4招，一觉到天
• 别靠红枣补铁啦！今天教你怎么挑铁剂
• 想减肥，早餐该有“小三样”，营养师教你瘦出好身材，月瘦十斤
• 得了甲沟炎怎么办？别慌！医生教你居家治疗，赶紧学起来
• 吃饭吃到“七分饱”是什么感觉？教你几个小方法，或助控制食量
• 备孕期|大姨妈不准，怎么算怀孕天数？医生教你这样算！
• 养生|睡醒后满身是汗？多半是阴虚盗汗，中医生教你3种调理方法
• “脚气”真菌怎么治才能根除？教你三个简单方法，彻底治好不复发