得了甲沟炎怎么办？别慌！医生教你居家治疗，赶紧学起来

甲沟炎是常见的足部疾病，绝大部分是由于嵌甲所造成，嵌趾甲多见于大踇趾，导致该病的主要原因是穿鞋时受到前鞋帮的限制，趾甲被压向第2趾方向，将甲皱襞挤向趾甲，其次是趾甲修剪太深或者出现疼痛症状后反复修脚，趾甲边缘的残甲嵌入软组织而导致疼痛并发生感染，并出现脓肿和晚期增生性肉芽肿。
嵌甲不伴感染时甲沟软组织角化增生，行走时有轻微疼痛。
当发生感染时，局部有明显的红、肿、热、痛，肉芽组织增生，并出现分泌物，炎症严重者可引起淋巴管炎、骨髓炎等。

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嵌甲性甲沟炎发病示意图
约70%的甲沟炎能使用塞棉花的技术得到治愈，塞棉花可以居家进行，不影响日常工作与生活，同时避免手术之痛，痊愈后复发率很低，是一种非常好的治疗方法。
当然，前提是必须遵循治疗原则，并且经过较长时间的坚持。作为一名手足外科医生，下面我就来操作示范，给大家进行详细讲解。
1.清洁足部，将足部清洗干净，准备材料——医用棉签一根，牙签一根。

【得了甲沟炎怎么办？别慌！医生教你居家治疗，赶紧学起来】
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2. 将棉签头的棉花轻轻撕开，取出薄薄一层。

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3. 将棉花搓成细小棉条，不能太大，太大不容易塞入甲沟，且可能造成疼痛，第一次只需少许棉花纤维塞入甲沟及甲尖下即可，随着次数增多，循序渐进，缓慢加粗。

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4. 用牙签把棉条轻轻地压进甲沟——这也是甲沟引流的一种方式，可以利用棉花的虹吸作用把甲沟的脓性分泌物引流出来。

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5. 将棉条从近端（足跟方向）向远端（足尖方向）逐渐推进，直到甲尖下方。

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6. 用牙签将棉条塞进甲尖下方—–注意牙签的角度，可以垂直向下。

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7. 填塞好的棉条如下图，但要注意一定要到甲尖下方。
如果第一次因疼痛无法到达甲尖下方，也没关系，可以通过多次填塞，扩大甲尖与甲皱襞的间隙直到填入甲尖下，一般较严重的甲沟炎2-3次便可填塞至甲尖下方，只有棉条填塞至甲尖下方症状才可能得到缓解，随着填塞的棉条增粗，不久疼痛可完全缓解。