得了甲沟炎怎么办？别慌！医生教你居家治疗，赶紧学起来( 二 )

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8. 完全填塞好以后，可剪除多余的棉花。如果双侧甲沟都存在嵌甲性甲沟炎，可以同时对双侧甲沟进行填塞。

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9. 每日早晚各更换一次，注意清洁足部，待甲尖完全长出就大功告成了。注意填塞必须循序渐进缓慢进行，不可急躁地突然加大填塞量以及填塞程度，这样可能会使疼痛加剧，导致坚持困难。
注意事项 1、刚开始填塞可能会出现疼痛，需要慢慢适应。一般只要棉条填塞至甲尖下24小时内疼痛可以明显缓解，当症状完全缓解依然需要进行填塞，直到甲尖完全长出才能算治愈。
2、填塞的棉花需要每天更换，医用棉签为无菌物品，牙签可以使用酒精消毒（如果有条件应用医用或美容用的精细镊代替牙签更好），填塞过程中尽量做到干净清洁即可，并不要求操作都遵循无菌原则，甲沟内环境其实比清洁棉花要脏很多。
3、治疗与温水泡脚、抬高患肢相结合，效果会更佳。同时建议穿宽松的鞋子，因为居家治疗，并不影响工作与生活，抬高患肢并不要求时刻保持，在合适的场合将足抬高即可，比如把脚搁在板凳上，甚至翘个二郎腿亦可。
4、清洁足部，保持足部干燥，个人建议可以不使用碘伏、酒精等药物消毒剂，但是使用少量红霉素眼膏或百多邦软膏是有作用的，可以减少粘结。
5、趾甲生长缓慢，每月约2-4mm左右，所以不能着急，需要循序渐进。
当填塞过程中发现侧方甲尖时，个人不建议直接用剪除，如甲尖尖部很锐利，可以剪除尖部约1mm ，过多的剪除甲尖，可能立即缓解症状，但指甲继续向远生长时，嵌甲会反复发作，只有使所有的指甲完全从软组织中长出，才能算治愈，过多的去除甲尖将会延长治疗时间。
6、当趾甲完全长出后，我们需使用正确的方法对其进行修剪，临床上发现容易患嵌甲性甲沟炎的患者有一个共同特征，修剪趾甲时喜欢将沿甲沟两侧完全深入去除，这样会增加患病得可能，个人建议将指甲呈水平剪除即可（双侧留白）。

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7、甲沟炎可能合并卷曲甲、趾骨骨髓炎等，塞棉花并不适合所有的嵌甲性甲沟炎，建议咨询医生后再采取相应方法，严重的嵌甲性甲沟炎则需要手术治疗。
（编辑ZS 。部分图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院手足外科张晓宇