夏天吃什么水果减肥最快?( 二 )
西瓜是夏天典型性的水果 。 西瓜的甜味常让人误会它的减肥功能 , 认为多吃西瓜更容易长胖 。
其实 , 西瓜是一种有利减肥的水果 。 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿 。
西瓜的水分含量 , 不是普通水果所能比得上的 , 它94%以上都是水分 , 可以帮助排除体内多馀的水分 , 使肾脏功能维持正常的运作 , 消除浮肿的现象 。
----夏天吃什么水果减肥最快?//----
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