血压偏高的人 ， 少吃这些蔬菜 ， 含有大量盐分！爸妈爱吃也不

最近天气变得越来越热 ， 很多人吃东西都没有胃口 。 一看到饭或者面条等主食 ， 就有点反胃 。 所以这时候人们更愿意吃些冷饮 ， 或者一些爽口的蔬菜沙拉 。 然而对于一些特殊人群来说 ， 却有很大的限制 。

----血压偏高的人 ， 少碰3样蔬菜 ， 含有大量盐分！爸妈也不爱吃//----

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