常跷二郎腿有4大危害

跷二郎腿是很多人的习惯性动作 ， 有些人只要一坐下就会跷 ， 觉得这个动作很舒服 。

殊不知 ， 舒服的背后其实隐患重重 ， 对男女身体都有伤害 。

1. 导致脊椎变形

经常跷二郎腿 ， 可使腰椎骨与胸椎骨压力分布不均 。

受力高的部位就容易产生椎间盘的退化、损伤 ， 使其中的髓核突出 ， 长期下去 ， 还会压迫脊椎神经 ， 引起腰背酸胀疼痛 ， 这就是常见的椎间盘突出病 。

2. 引起下肢静脉曲张

二郎腿可压迫血管 ， 影响血液循环 ， 易引起下肢肌肉劳损及静脉曲张等 。

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