1.洋葱 。 洋葱的味道更刺激 。 虽然它们营养丰富 ， 具有预防癌症的作用 ， 但许多人过了50岁后会逐渐失明 ， 并出现肠胃问题 。 如果你在这个时候吃洋葱 ， 它会加重你的病情 。 如果你有皮肤病 ， 也会引起皮肤瘙痒 。 因此 ， 建议尽量不要吃洋葱 。

2.鳄梨 。 鳄梨含有许多维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质 ， 并且卡路里非常高 。 有句谚语叫做“随着年龄增长变瘦是很少见的” 。 这表明中年以后 ， 人们最害怕肥胖 ， 因为肥胖会引起许多疾病 ， 而鳄梨很容易引起肥胖、过敏、肠胃不适等 。 ， 所以它不适合50岁以上的人 。

----50岁以后 ， 男人和女人都应该闭嘴 ， 尽量少吃水果和蔬菜//----

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