◆这样搭配更有效！

-花椰菜＋香菇??辅助降血压

花椰菜含维生素C ， 可促进身体组织对葡萄糖的吸收；香菇可降低胆固醇 ， 两者共用有降血脂血压的功用 。

-凉拌花椰菜

花椰菜洗净后 ， 煮熟凉拌食用 ， 能减少对降血压成分的破坏 。

----花椰菜通畅血管！6种降血压组合还能清血脂//----

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