花椰菜通畅血管!6种降血压组合还能清血脂( 三 )
◆这样搭配更有效!
-花椰菜+香菇??辅助降血压
花椰菜含维生素C , 可促进身体组织对葡萄糖的吸收;香菇可降低胆固醇 , 两者共用有降血脂血压的功用 。
-凉拌花椰菜
花椰菜洗净后 , 煮熟凉拌食用 , 能减少对降血压成分的破坏 。
----花椰菜通畅血管!6种降血压组合还能清血脂//----
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