花椰菜通畅血管！6种降血压组合还能清血脂

----花椰菜通畅血管！6种降血压组合还能清血脂//----

编按：根据卫福部发布的

高血压

高血脂盛行率调查 ， 高血压和高血脂是众多疾病的隐形主因 ， 特别是近年来 ， 台湾地区年年增加将近十万的高血压、高血脂潜伏患者 。 研究发现 ， 高血压高血脂多是饮食不规律加上缺乏运动造成 ， 因此合理的饮食+运动锻炼 ， 才能让身体更健康 。

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