女人患有乳腺增生 ， 这4类食物尽量少吃最好是不吃 ， 否则的话 ， 容易让增生变得更严重 ， 严重的可致癌 。

1、油腻的食物

过多的油腻的食物 ， 会增加脂肪的吸收 ， 增加激素的水平 ， 从而不利于乳腺增生的康复 ， 所以对于得了乳腺增生的患者来说日常饮食应该多以清淡为主 ， 少吃油腻的食物 ， 更有利于减少脂肪的吸收 ， 降低激素的水平 ， 从而促进乳腺的健康 。

2、保健品

女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品 ， 以及更年期妇女长期过量使用雌激素 ， 都被认为是诱发乳腺疾病的原因 ， 在无医嘱的情况下 ， 不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液 ， 少吃各种补品 ， 以免引起不良后果 。

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